农历七月十五，中元节，是我国一个敬祖孝亲的节日，也是佛教中的盂兰盆节，中元节在我国民间又被俗称为“鬼节”，并有“七月半，鬼乱窜”的说法。

中元节有没有鬼，我们暂不作探讨，今天只说一下与“鬼”字有关，同时又与我们的头发头皮有关的一个病症现象——鬼剃头。

先说一个案例：30岁的小刘在两个月前出现了脱发的情况，因工作繁忙、压力较大并未在意，在最近发现头顶处有一块没了头发，于是到医院就诊。检查发现头顶有2cm左右圆形脱发区，患处皮肤光滑，无炎症、鳞屑和瘢痕，医生诊断为斑秃，也就是民间常说的“鬼剃头”。

据医生介绍，这种被俗称为“鬼剃头”的斑秃，是一种突然发生在头部呈一片或几片脱发斑的病症，为非瘢痕性脱发，局部皮肤正常，无自觉症状。初起为1个或数个边界清楚的圆形、椭圆形或不规则形的脱发区，活动期脱发区边缘头发松动，很容易被拔出，重者整个头发脱落成全秃。

研究表明，斑秃可发生于任何年龄段，以青壮年多见，男女均有，其病因目前尚不完全清楚，普遍认为是一种具有遗传素质和环境激发因素的免疫性疾病，与自身免疫病、遗传、情绪应激和内分泌紊乱等因素有关。上述案例中的小刘就是因长期工作压力大、紧张焦虑出现的脱发和早期斑秃现象。

斑秃由于对人的外观形象影响较大，很多人都是谈“秃”色变，所以，对于脱发较多和有早期斑秃预兆者，千万不可马虎大意，要通过及时就诊，积极控制其诱发疾病，并使用相应药物及综合治疗手段，改善其脱发加重的症状。同时在日常生活中保持积极健康的心态，劳逸结合，适度锻炼，即可有效避免斑秃的发生。

首先在要做到以下几点：

●  保持积极乐观的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。因为不良的情绪和精神压力过大都可能引起人体植物神经紊乱和内分泌失调，导致头发毛囊供血不足，毛发失去营养，引起脱发和斑秃。

● 适当加强体育锻炼，增强身体抵抗力。人体免疫力下降会影响人体正常新陈代谢，包括影响头皮的代谢功能及油脂、菌群平衡，使头皮免疫功能紊乱，引起脱发、掉发。

● 多吃新鲜蔬菜和水果。头发的健康生长需要大量的营养和微量元素，蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果类常食大枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

● 保持良好的生活习惯，避免抽烟喝酒及熬夜等诱发因素。不良的生活习惯是造成人体内分泌失调，引起脱发或斑秃的诱因之一，要特别注意戒烟限酒和不熬夜。

斑秃还与不正确的洗头方式有关系，正确的洗头包括合理的洗头频率和使用健康的洗护产品。由于化学洗护发水的长期使用，对头皮的生态易造成破坏，使化学残留和毒素长期堵塞毛囊引起脱发加重，所以应尽量选择一些天然的洗护产品，如氧发堂门店纯草本配方现场熬制的草本洗发液，以及氧发堂居家产品“草本营养洗发液”，都对保护头皮生态环境，缓解脱发有较好的效果。在洗头过程中对头皮作适当按摩，还能起到防脱固发的作用。

至于洗头频率，由于每个人的发质不同，可根据自己实际情况来决定，一般建议间隔2-3天洗一次头较为合适。

脱发与斑秃的发生，最直接的原因和表现就是头皮的免疫力下降、菌群和油脂分泌紊乱、头皮和毛囊营养严重不足，所以直接补充头皮营养，提升头皮免疫力是预防脱发和斑秃极为有效的方法。

氧发堂叶绿素头皮营养精华霜，富含天然叶绿素、氨基酸等成分，能快速补充头皮大量营养元素，促进头皮微循环，促进细胞新生和代谢平衡。配合调理头皮精油，有效促进头皮营养吸收，调理头皮菌群平衡和油脂分泌，增强头皮免疫力。

有脱发掉发、头发稀疏及早期斑秃者，除配合相应的日常防治手段，选择有效的防脱育发产品，可达到固发和生发的目的，特别对于斑秃人群，需要重点针对脱发部位，激活毛囊，促进毛发再生。

氧发堂与“中华老字号”敬修堂联合研发的“微臻防脱育发套盒”，是当前防脱育发的主流产品，源自百年中药防脱经典古方，选料考究，同时融合了现代国际护发新科技新工艺，超微萃取，单体纯化，滴滴精华，超强吸收。

“微臻防脱育发套盒”由“防脱滋养育发洗发露”和“微臻养发精华液”组成。通过首先使用洗发露深层洁净、控油防脱，改善头皮生态环境，滋养发根。再使用精华液进一步滋养头皮和毛囊，补充头发生长所需营养，唤醒激活毛囊新生头发。

防脱育发使用效果：

微臻防脱育发套盒，针对6大脱发人群：

斑秃作为一种特殊类型的脱发，既让人心生恐惧，发作又让人避之不及，要想有效避免“鬼剃头”突然找上头，防治脱发、杜绝相关诱因是关键！来氧发堂吧，经常检查下头皮，洗个中药，做个头疗，放松下心情，姜疗可固发，调理增免疫，微臻能育发…轻轻松松，就能拥有一头茂密健康的秀发。

鬼剃头，就让它见鬼去吧！

  Ray                程玲玲