五月末 初夏之际
夏至前后各半月
高温与雨水结合，热蒸水腾
是细菌、病毒的一个高速爆发期
空气潮湿兼之流通不畅，易发湿毒
人体也因此经络气血不通
容易身重酸楚，疲倦易困
因而在这段时间我们的身体抵抗力最弱
也较容易受到寒湿的侵袭
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人体寒湿
会有什么表现
我们先来看看下面的提问：
⬤平日你的手脚发凉吗？
⬤你的胃部、背部或腰膝部怕冷吗？
⬤你容易怕冷、衣服比别人穿得多吗？
⬤你冬天更怕冷，夏天不喜欢吹电扇、空调吗？
⬤你小肚子一吹风会马上不舒服吗?
⬤你比别人更容易患感冒吗？
⬤你受凉或食用凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？
上面的问题你回答“是”的话超过三个
则表明你寒湿重、阳气不足了
一旦阳气不足，身体的根基就会受到影响
身体会出现内外交困的情况
很多人阳气不足却不自知，没有及时扶阳固本
阳气虚化生的热量不够、抵御外寒的能力也差
身体会变得越来越虚弱
所以
在五月之际
更要小心潮气侵袭
做到祛寒除湿、也就能补阳了
养阳气、祛湿寒
⬤尽量少碰损耗阳气的寒凉之物
天气逐渐热起来，大家开始吃生冷冰凉冷饮、生冷食物都容易损伤脾胃阳气，使中焦阳气温煦功能减弱，出现虚寒的症状。
⬤早睡，以养阳气
夜晚人的阳气不足，熬夜不睡，伤的是阳气。长期熬夜的人通常比较憔悴，皮肤粗糙容易衰老，情绪容易暴躁易怒。
⬤运动，生发阳气
久卧伤气，长期久坐或久卧，不动则阳气不能升发，气血瘀滞。而适度运动可以疏通经络，增强体质，是提升阳气的好方法。
⬤泡脚补阳
泡脚让全身的血液循环加速，调节各脏腑器官的功能。也帮助补充了阳气， 泡脚补阳气最好是在晚上九点，用40摄氏度的水温最佳，泡上15~30分钟。
生姜温养，散寒祛湿
我们身体的头部是诸阳之汇，阳气最多的地方。
如果你体内阳气不足，头部就容易畏寒怕冷，有的人甚至会感受到脖子后的寒意。
氧发堂研究院王庆丰院长在对姜的药用功效深入研究后讲到：
从中医角度看，姜性温味辛，入肺、脾、胃三经，具有发散风寒、温中散寒等功效。
从科学角度看，生姜中的挥发油可加快血液循环，使全身变得温暖。
而人体的阳经向上通往头部，并且在头部汇聚了40多个穴位，如果通过这些穴位和经脉进行刺激，就能起到疏通十二经脉、促进头部血液循环的效果。
精心研制的草本生姜精华霜
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姜
从老姜中提取精华液，核心工艺萃取，优质原液中富含多种易于皮肤吸收的营养物质。
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富含姜发挥养生效果的主要成分：
姜油&姜黄素
生姜温养SPA
在草本洗发的基础上，以“草本生姜精华霜”结合氧发堂独家古法按摩，在颈肩、头部各大穴位疏通经络，以达到快速排出人体寒湿之气的目的。
缓解疲劳的肩颈按摩
在姜养SPA中，我们还会着重关注和疏通后颈部一个非常重要的穴位“大椎穴”。
它是手足三阳经和督脉交会的地方，是人体阳气生发的一个重要站点，同时也是阻止外界风寒侵入人体的第一道关口。
在对人体寒湿的重点部位（头部、颈肩、背部等）及经络（膀胱经、督脉、带脉等）进行推拿按摩。
能缓解头痛头晕及颈肩僵硬、酸痛等症状。
草本生姜精华霜能渗透皮下6-7毫米，皮下温度可达60-70度，起到温经通络、祛湿散寒、调和气血、消痛化淤的作用。
能带来源源不断的热意驱散湿寒
全身都暖和起来，经络通畅，精气神也好了
循环畅通&加固发根
如果你还有脱发、白发早生等头发困扰，那么这个项目还能改善由头皮湿寒引起的头油、头痒、脱发等问题哦。
五月过后，气温会越来越高，在迎接夏至的这段时间，空气外界环境十分潮湿。
注意养护体内阳气，祛湿祛毒，顺势而为，顺应季节养生，也能免受病邪侵扰。
迎接夏日│推荐您来氧发堂做生姜温养SPA
